Por Linda Montoya |

¡Disfruta de nuestro Plan de Entrenamiento de 90 días diseñado para transformar tu vida! Este emocionante paquete incluye:

1. Cuestionario Personalizado: Comienza con un cuestionario exhaustivo para conocerte a fondo. Esto nos permitirá adaptar tu programa de entrenamiento a tus metas y necesidades específicas.
2. Diagnóstico Inicial: Basado en tu cuestionario, recibirás un diagnóstico detallado para personalizar tu plan de entrenamiento, asegurando que cada sesión te acerque a tus objetivos.
3. Horarios de Entrenamientos: Disfruta de sesiones de 4 a 6 días de entrenamiento por semana, ajustadas a horario establecidos.
4. Clases en Vivo por Zoom: Sumérgete en sesiones en vivo de 40-60 minutos, dirigidas por Linda. Conéctate a través de Zoom para una experiencia interactiva y motivadora.
5. Seguimiento Detallado: Cada 15 días, recibirás un seguimiento detallado para evaluar tu progreso. Ajustaremos tu plan según sea necesario para garantizar tu éxito.
6. Grupo de WhatsApp: Únete a nuestro exclusivo grupo en WhatsApp para recibir apoyo constante, compartir consejos y motivarte junto a una comunidad dedicada.
7. Acceso a la Plataforma Web: Explora recursos adicionales, extras en nuestra plataforma web durante 90 días para maximizar tus resultados.

Recuerda, el comienzo puede ser desafiante, pero cada día de esfuerzo te acerca a la versión más fuerte y saludable de ti mismo. ¡Este plan no solo es una inversión en tu bienestar físico, sino también en tu crecimiento personal! ¡Prepárate para el viaje de transformación que cambiará tu vida! ¡No te rindas, el comienzo siempre es lo más difícil, pero también es el punto de partida hacia tu mejor versión!

"Mido 27 años, mido 161 cm y peso 63 kg. Quiero tonificar mi cuerpo y perder grasa corporal. Quiero entrenar 5 veces por semana y descansar 2 días. Me preocupan las bolsas de grasa, la celulitis, la zona debajo de los glúteos y también quiero tonificar la parte interna de los muslos. Quiero centrarme más en las piernas y los abdominales."