Reto Glow Up 3.0
¿Creías que ya habías alcanzado tu punto máximo?
Ahora vas a convertirte en Tu Mejor Versión, y a quedarte ahí. Tu cuerpo, tu mente y tu energía ya cambiaron. Y lo mejor es que ahora sabes cómo sostenerlo
¿Qué incluye?
- Nutrición Estratégica Avanzada: 15 opciones de alimentación en déficit calórico inteligente y recetas deliciosas enfocadas en acelerar tu metabolismo, optimizar la quema de grasa y proteger tu masa muscular. .
- Entrenamientos de Máxima Demanda (Método Lindamont): ¡Sin máquinas ni complicaciones! Llevamos el peso libre y el entrenamiento funcional a un nivel de intensidad. Serán 4 semanas de rutinas completamente nuevas y explosivas.
- 40 Días de Acceso a la Plataforma: Todo el tiempo necesario para completar el desafío, consolidar tu estilo de vida y afianzar tu versión más fuerte.
- Formato 100% Digital y Estructurado: Plataforma optimizada con listas de compras y plan de entrenamiento descargables y guías de ejecución claras para medir cada avance día tras día.
Ya no compites contra nadie más que contra tu versión de ayer. ¿Lista para conquistar el Glow Up 3.0?
Unidades
Tu Plan de Alimentación
Tus opciones de alimentación
Tu Plan de Entrenamiento
Semana 1 - Activa tu técnica
Semana 2 - Sube tu volumen
Semana 3 - Sube tu intensidad
Semana 4 - Tu reto final
Biblioteca Glow Up
Recetario
Desayunos
Almuerzos
Meriendas
Cena
Descarga tu compra de la semana y llévala al Super.
Descarga tu plan de entrenamiento
Reseñas
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