Por Linda Montoya |

¿Creíste que ya lo habías dado todo? ¡Apenas estábamos calentando! 🔥

El Reto Glow Up transformó tu cuerpo y energía... Vimos resultados increíbles, rompimos límites y encendimos una nueva versión de nosotros.

Pero si la primera parte te hizo brillar... la segunda te hará deslumbrar. El Reto GLOW UP 2.0: LA EVOLUCIÓN.

¿Qué Incluye?

• 15 Opciones de Alimentación, con una nutrición estratégica con más de 23 recetas deliciosas (desayunos, almuerzos, cenas y snacks), para maximizar tus resultados. Recuerda que la nutrición es la clave para revelar el físico que estás construyendo.
• Rutinas más intensas (Método Lindamont) ¡Cero máquinas de gimnasio! Las rutinas están diseñadas para usar peso libre y equipamiento básico para construir disciplina y resultados reales sin que el ejercicio se vuelva una carga insostenible. Tendrás la libertad de entrenar donde prefieras estas rutinas te esculpirán tu cuerpo a un nivel superior. Te esperan 4 semanas de rutinas 100% explosivas. Hemos introducido entrenamiento avanzados y combinaciones que desafiarán cada fibra muscular para garantizar que tu cuerpo NUNCA se estanque.
• Videos exclusivos de alta intensidad para seguir desde cualquier lugar.
• Nuevos y avanzados desafíos para Piernas/Glúteos, Tren Superior y Abdomen.
• Cardio HIIT 2.0 para una máxima quema de grasa y resistencia.
• 40 días de acceso a la plataforma.
• El reto es 100% digital. El único material descargable es el calendario y los planes de entrenamiento.

Esto no es repetir. Es EVOLUCIONAR. Se trata de una evolución constante, de buscar siempre una versión más fuerte, más saludable y más vibrante de ti mismo.

"Buenisimo 👏🏻👏🏻1er dia ✅"

"Sientes el cuerpo en cada fibra, quema rico y te pone a prueba tu fuerza y resistencia"

"Me encanto este reto! Es intenso pero divino cada entrenamiento, resultados increibles sobre todo en gluteo y pierna. Mil gracias, Linda!"