Plan de alimentación Aumento de Masa Vol 2
- Guía alimenticia de nutrición con 1 semana de desayuno, almuerzo, merienda y cena. Adicionalmente te presentaremos una serie de sustitutos de fuentes de proteínas, vegetales, carbohidratos y grasas, donde podrás combinar y crear tus platos.
- 1 libro de 12 Recetas saludables (Desayunos, Almuerzos y Snacks/meriendas) Descargable
- 40 días de acceso a la plataforma web
Unidades
Guía Alimenticia
Medidas y Porciones
Proteínas, vegetales y tubérculos permitidos o sustitutos
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Tips
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