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MasterClass Perfectamente Imperfecta

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by Linda Montoya |
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¿Alguna vez te has sentido atrapado en una espiral de pensamientos negativos que parecen obstaculizar tus sueños y metas? ¿Te has preguntado cómo superar tus miedos y cambiar tu vida para mejor?

Descubre Tu Poder Interior. Libérate de pensamientos negativos, encuentra la motivación en ti, y alcanza tus metas. En esta MasterClass te enseñare las herramientas que necesitas para transformar tus pensamientos y liberar la fuerza que hay en ti. El autorreconocimiento es la clave para entender tus sentimientos, tus pensamientos, tus acciones y tus circunstancias, en estar masterclass vas a descubrir, tips y recomendaciones que te ayudaran mejorar tus pensamientos.

Cuando cambias tu enfoque, cambias tu energía. Recuerda, donde pones tu enfoque, pones tu energía.

Contenido de la MasterClass:

  • Mi Historia
  • Introducción
  • Conceptos básicos
  • Plan de alimentación
  • Lista de sustitutos: Proteínas, Grasas y Hidratos de carbono.
  • Tips
  • Cronograma de entrenamiento Entrenamiento Mensual DEFICIT/DEFINICION/MANTENIMIENTO
  • Cronograma de entrenamiento Entrenamiento Mensual AUMENTO/DEFINICION/MANTENIMIENTO
  • Material de la MasterClass Descargable.

¡No dejes que los miedos te detengan! Descubre tu potencial !

Nos vemos el 16 de noviembre, 10:00 am

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Recetas Fáciles y Versátiles

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by Linda Montoya |
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Con este recetario contarás con 20 recetas fáciles y versátiles variadas entre desayunos, almuerzos, meriendas y cenas, diseñados en una versión saludable con el fin de darte la variedad en el momento de elaborar tus comidas en tú día a día.


40 días de acceso a la plataforma web.


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Snacks/Meriendas 11

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by Linda Montoya |
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En este recetario encontrarás un contenido de 11 recetas de antojos en una versión saludable lo cual te van a permitir disfrutar el proceso sin salirte de tus objetivos.

No eres lo que logras, Eres lo que Superas


40 días de acceso a la plataforma web

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Recetario 11

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by Linda Montoya |
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Con este recetario contarás con 11 recetas diferentes entre desayunos, almuerzos, meriendas y cenas, diseñados en una versión saludable con el fin de darte la variedad en el momento de elaborar tus comidas en tú día a día.


40 días de acceso a la plataforma web


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Recetario24

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by Linda Montoya |
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Con este recetario contarás con 24 recetas diferentes entre desayunos, almuerzos, meriendas y cenas, diseñados en una versión saludable con el fin de darte la variedad en el momento de elaborar tus comidas en tú día a día.


40 días de acceso a la plataforma web

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